다이어트 일기
07월 11일 (음식 220kcal, 운동 1413kcal)
우리초딩
- 2016.07.11 07:29
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아침식사 : 28kcal (12.73%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 102kcal (46.36%)
| 자두 (3.0개, 300g) | 102kcal |
저녁식사 : 90kcal (40.91%)
| 천도복숭아 (2.0개, 344g) | 90kcal |
운동 : 1,413kcal
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 234kcal |
| 섹스 (20분) | 49kcal |
| 플랭크 (1분) | 0kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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