다이어트 일기
07월 07일 (음식 743kcal)
이가비
- 2016.07.07 10:58
- 58
- 0
아침식사 : 103kcal (13.86%)
| 복숭아 (1회분, 90g) | 30kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
점심식사 : 103kcal (13.86%)
| 복숭아 (1회분, 90g) | 30kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
저녁식사 : 522kcal (70.26%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 코코넛밀크 (1컵, 200ml) | 28kcal |
| 카레가루 (1/4회분, 25g) | 100kcal |
| 새우살 (1/4회분, 25g) | 23kcal |
| 미소된장국 (1인분, 0g) | 78kcal |
간식 : 15kcal (2.02%)
| 머랭 (1/4인분, 0g) | 10kcal |
| [커피빈] 얼 그레이 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
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