다이어트 일기
07월 07일 (음식 3114kcal)
호 둥
- 2016.07.06 17:29
- 28
- 0
아침식사 : 552kcal (17.73%)
| [홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| 크랜베리 (1회분, 50g) | 23kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
점심식사 : 446kcal (14.32%)
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 150g) | 153kcal |
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
| 다진마늘 (1작은술, 3g) | 5kcal |
| 대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| [동의] 훈제란 (2개, 84g) | 129kcal |
| 양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 수박 (1.5조각, 187g) | 69kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
저녁식사 : 2,116kcal (67.95%)
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 50g) | 51kcal |
| 당근 (1토막, 20g) | 6kcal |
| 단호박죽 (1대접, 90g) | 78kcal |
| 수박 (1조각, 400g) | 147kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 240kcal |
| 소주 (10잔, 630ml) | 889kcal |
| 볶음밥 (1/2인분, 205g) | 325kcal |
| 막창 (1/4인분, 50g) | 165kcal |
| 곱창 (1소접시, 100g) | 140kcal |
| 양대창 (1/4인분) | 75kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기