다이어트 일기
07월 05일 (음식 1761.8kcal)
북극곰순이
- 2016.07.05 12:52
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아침식사 : 104kcal (5.90%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 딸기맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 단호박 (1조각, 20g) | 13kcal |
| 방울토마토 (1개, 10g) | 1kcal |
점심식사 : 516kcal (29.28%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 닭다리 구운것 (1토막,45g) | 104kcal |
| 닭다리튀김 (1토막,60g) | 179kcal |
저녁식사 : 1,076kcal (61.07%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 소시지 (1회분, 100g) | 276kcal |
| [샤니] 샤니-미니꿀호떡 (1회분, 80g) | 300kcal |
간식 : 66kcal (3.75%)
| 단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
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