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다이어트 일기

07월 01일 (음식 915kcal, 운동 240kcal)

다신등급

하마종아리

  • 2016.07.01 08:38
  • 95
  • 0
아침식사 : 261kcal (28.52%)
된장찌개 (1인분,100g) 38kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
점심식사 : 278kcal (30.38%)
쌀밥 (1인분, 160g) 238kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) 40kcal
간식 : 376kcal (41.09%)
[닥터유] 에너지바 (2개, 80g) 376kcal
운동 : 240kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
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