내일부터 저녁은 요플레로
물고기방
저녁엔 집에서 만든 요플레에 블루베리랑 딸기랑 견과류 넣어서먹을껀데 괜찮겟죵 ㅎ.ㅎ 생리전주라서 식욕이 너무 넘치네유 ㅠ.ㅠ
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나향솜 넵 ㅎㅎ !
으~~~~아 헉 그랫구나요 !! 좋은정보감사해여 ㅎㅎ
요플레는 집에서 만든거라두 저녁에 먹는것 보다 아침이나 점심에 먹는게 좋아요^^ 자기전에는 유지방 먹으면 살이쪄요^^
직접만든요플레면 설탕도안들어가고 좋을꺼같아요~ 근데 견과류 적당히넣어드세요 ㅎㅎ
줄넘기1일차
점심에 첵스초코대신 햄버거먹엇는데 체햇나봐요ㅜ
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나향솜 넵 ㅎㅎ !
으~~~~아 헉 그랫구나요 !! 좋은정보감사해여 ㅎㅎ
요플레는 집에서 만든거라두 저녁에 먹는것 보다 아침이나 점심에 먹는게 좋아요^^ 자기전에는 유지방 먹으면 살이쪄요^^
직접만든요플레면 설탕도안들어가고 좋을꺼같아요~ 근데 견과류 적당히넣어드세요 ㅎㅎ