다이어트 일기
06월 28일 (음식 1019kcal)
이렇게살지말자
- 2016.06.28 17:40
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아침식사 : 501kcal (49.17%)
| 소시지 (1회분,100g) | 276kcal |
| 식빵 (1쪽,40g) | 110kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
점심식사 : 212kcal (20.80%)
| [허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩,120g) | 150kcal |
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
저녁식사 : 306kcal (30.03%)
| [허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩,120g) | 150kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
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