다이어트 일기
06월 28일 (음식 836kcal, 운동 780kcal)
동그란감자
- 2016.06.28 15:58
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아침식사 : 520kcal (62.20%)
| [남양] 아인슈타인 (1회분, 200g) | 126kcal |
| 열무비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
저녁식사 : 316kcal (37.80%)
| [남양] 아인슈타인 (1회분, 200g) | 126kcal |
| [파리바게뜨] 화이트롤롤케익 (1/2회분, 50g) | 190kcal |
운동 : 780kcal
| 등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
| 산책 걷기 (150분) | 300kcal |
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