밥은 아침은 안먹는편인데 최근에 빵을 사먹기시작해요
은덕나라
직장근처가 워낙 먹거리가많은곳이라 아침마다 너무괴롭네요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
탄수화물도 어느정도 섭취를 해야되니까 일단 드셨다면 후회하지마시고 점심.저녁을 좀 타이트하게 드시면 될듯한대요에휴 내가 남에게 이런 얘기할 군번이 아니네요 저도 실천을 잘못해서...ㅠㅠ
단백질이 탄수화물이나 지방보다 덜 찌는 이유
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
탄수화물도 어느정도 섭취를 해야되니까 일단 드셨다면 후회하지마시고 점심.저녁을 좀 타이트하게 드시면 될듯한대요
에휴 내가 남에게 이런 얘기할 군번이 아니네요 저도 실천을 잘못해서...ㅠㅠ