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8일 3킬로감량 마일리사이러스섹시레그5일 이렇게효과좋을줄몰랐어요

다신등급

상추와깻잎

 1
  • 2016.06.25 09:08
  • 17,218
  • 225

8일 3킬로감량 마일리사이러스섹시레그5일 이렇게효과좋을줄몰랐어요

지금 어제까지 마일리섹시레그5일하고 매일 빠르게걷기많으면 2시간 적어도ㅠ30분씩해줬어요!
그랬더니 하벅지가 서로붙는것도 많이 떨어지고
그런데 그제 보니까 쳐진엉덩이쪽에 셀룰라이트랑 쳐진엉덩이가 업되고 많이 라인이 정리된거에요!
오늘은 허벅지안쪽을 잡아봤어요
원래 손으로 살을잡으면 셀룰라이트가 너무많아서 울룩불룩 징그럽게됬는데.. 셀룰라이트가 없더라구요
정말 이렇게까지 효과있는 운동일줄이야~
허벅지안쪽이 붙는거자체가 다르네요

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    Miss또 2016.07.21 17:05

    변화가확보이네요! 부러워요!

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  • 초보
    zziony 2016.07.21 15:24

    와.....대박..

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  • 입문
    dlqjsdps 2016.07.11 17:50

    마일리사이러스 하다 힘들어서말았는데..다시시작해야겠네용!!

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  • 초보
    gmlfks333 2016.07.05 11:49

    마일리운동 어때요?? 효과가 대단한가봐요!!

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  • 입문
    얍얍얍2 2016.07.04 23:22

    헐 대박이에요 ㄷ ㄷ

    답글
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  • 초보
    수슈슈쥬주 2016.07.03 23:40

    와 대박이네요 저도 꼭해봐야겠어용

    답글
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  • 초보
    Yjuj123 2016.07.03 22:47

    저도 열심히 해야겠네요~~

    답글
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  • 정석
    상추와깻잎 2016.07.03 22:03

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 정석
    상추와깻잎 2016.07.03 22:02

    럽장또 흰둥복숭 꾸준히한다면 다이어트성공할수 있어요!저도 현재진행형이지만 화이팅!!!

    답글
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  • 정석
    상추와깻잎 2016.07.03 22:01

    애술리 맞아요..저도 막 많이빠지진 않았네요 한지좀 됬는데ㅜㅜ

    답글
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초코메니아!!!~~^^

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