다이어트 일기
06월 24일 (음식 1547kcal)
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- 2016.06.24 06:45
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아침식사 : 203kcal (13.12%)
| 돼지족발 (1큰접시, 75g) | 197kcal |
| 무말랭이 (1소접시, 5g) | 6kcal |
점심식사 : 284kcal (18.36%)
| 마시는 빙수 (1회분, 100g) | 55kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| 주먹밥 (1개, 80g) | 120kcal |
저녁식사 : 600kcal (38.78%)
| [서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 작은컵 (1컵, 70g) | 280kcal |
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 52g) | 200kcal |
간식 : 460kcal (29.73%)
| [해태] 오예스 (2회분, 56g) | 280kcal |
| [해태] 오예스 딸기 (1봉지, 27g) | 130kcal |
| [매일유업] 유기농엔요 (1회분, 80g) | 50kcal |
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