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다이어트 일기

06월 23일 (음식 1003kcal, 운동 150kcal)

다신등급

조이쑤
  • 2016.06.23 21:46
  • 28
  • 0
아침식사 : 1,003kcal (100.00%)
호밀식빵 (4조각, 132g) 352kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
임연수튀김 (1토막, 103g) 245kcal
운동 : 150kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
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