다이어트 일기
06월 23일 (음식 974kcal, 운동 384kcal)
뚱sea
- 2016.06.23 21:20
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아침식사 : 244kcal (25.05%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은계란 난백 (4개, 132g) | 63kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분,190ml) | 88kcal |
점심식사 : 291kcal (29.88%)
| [이훈]야채현미밥&포크안심스테이크 (1팩, 253g) | 291kcal |
저녁식사 : 241kcal (24.74%)
| 오리탕 (1인분) | 241kcal |
간식 : 198kcal (20.33%)
| 군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
운동 : 384kcal
| 집안청소 (120분) | 384kcal |
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