아임닭 닭가슴살먹고싶네요
운동대장
운동시작한지6개월..지방이많고단백질이부족해서아침마다계란삶고챙겨가는모습을보시곤출근준비하는데시간부족하다며장모님이계란을아침마다구워주시네요;;삶은것보다구운게맛있다며;계란도이제슬슬물리고여름이라입맛도슬슬없어지는데체험단도전해서마음을다시다잡아봅니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
06월 21일 (음식 2853kcal, 운동 400kcal)
06월 20일 (음식 1377kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.