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다이어트 일기

06월 19일 (음식 997kcal, 운동 171kcal)

다신등급

인디핑크

  • 2016.06.19 13:24
  • 18
  • 0
아침식사 : 15kcal (1.50%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
점심식사 : 500kcal (50.15%)
돈까스 (3/4접시, 181g) 500kcal
저녁식사 : 482kcal (48.35%)
[교촌치킨] 교촌레드오리지날 (5낱개, 70g) 260kcal
맥주 (3잔, 600ml) 222kcal
운동 : 171kcal
보통 걷기 (35분) 91kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
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