• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후 식사시간은?

다신등급

겁없는쭈쭈

1 1
  • 2016.06.14 23:51
  • 92
  • 1

운동한후에 식사는언제쯤하는게바람직한가요?
근력운동,유산소운동이각기다르다는것도같은데ᆢ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    Dofofkf 2016.06.15 01:54

    저는 운동후 30분뒤에 먹어요!
    근력하도 유산소하면 살이 잘 안찌눈 체질과 잘빠지져 ㅎ

    운동후 스트레칭후 1시간이적단해용

    답글
    |
    입력
이전글

남자인데 가슴이 나왔서열 ㅠ

2016.06.14 조회수 : 59
다음글

오늘부터 다이어트 시작합니다

2016.06.14 조회수 : 30
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기