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다이어트도시락

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orange_blood_

  • 2016.06.14 19:43
  • 795
  • 13

다이어트도시락

두끼 분량의 도시락. 몸무게는 유지하면서 근육량을 늘리는 남편을 위한 도시락이에여.
이제 저도 다이어트 시작 ^^
남편 도시락 만들면서 제꺼도 같이 만들어야겠어요.

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  • 정석
    이기적인몸매 2016.06.17 10:40

    우앙~~~나도 누가 이렇게 맹글어 싸주면 좋겠다요~~^^

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  • 초보
    orange_blood_ 2016.06.15 05:50

    빵궁디 감사해요. 사실 맛은 그닥.. 염분도 거의없고 드레싱도 하는둥 마는둥 한거라.. 사실 그간 도시락 싸면서 전 입에도 안댔거든요 ㅎㅎ 이제 어찌먹나 걱정입니다.

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  • 초보
    orange_blood_ 2016.06.15 05:49

    난도2 첨엔 도시락 싸는데만 2시간이 ㅠㅠ 야채 과일이 가지가지 들어가다보니 일일이 식초물에 행구고 물빼고.. 이런 시간이 오래걸리더라구요. 지금은 요령이 생겨서 한시간안에 끝내요. 할만하답니다.. ^^

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  • 정석
    rice.k__dieter 2016.06.15 04:38

    우와 맛나보여요.정성이가득하네요^^

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  • 초보
    난도2 2016.06.15 04:05

    이걸어떻게 맨날 ㅠ

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  • 초보
    orange_blood_ 2016.06.15 02:43

    임멜 감사해요^^ 고단백저염. 기본은 지키면서 맛나게 먹을 수 있게 노력하고 있어요~

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  • 초보
    orange_blood_ 2016.06.15 02:41

    joajoa 감사합니다. ^^

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  • 초보
    orange_blood_ 2016.06.15 02:40

    뚱지민 요리솜씨랄건 없구요. 잘 담는거 정도랄까 .. ^^:: 오늘도 화이팅하세요.

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  • 다신
    임멜 2016.06.15 01:31

    보기만해도 살빠질꺼 같은 도시락이에요~
    대박!!

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  • 초보
    joajoa 2016.06.14 22:14

    우아~~ 화려한 도시락!

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