자유게시판
한달 사이변화~^^
난멋진몸매
- 2015.06.09 06:39
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첫번째는 5월 1일 두번째는 오늘 6월 9일 현재~변화가 조금있는거 같아 기분좋네용~😁체중이 마니 나가는 편이아님에두 복부비만으로 나와서 운동시작... 근육량좀 늘릴려궁 유산소보단 근력위주로 운동하구있구요 식단은 1000~1100먹을려구 노력중입니당~담주 인바디재서 결과 올려볼께용
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모두 모두 감사합당~~~몇일 몸이 안좋아 운동 제대루 못해네용~오늘부터 아자아자~홧팅!!
이뻐요.변화가 확~~!!
역시 운동의 힘은 무시 못해요
라인에 변화가 확실히 보여요~^^
원래도 몸매가 이쁘셨는데 다욧하셔가 더균형잡힌 멋찐몸매가 되어가셨네예ㅋ부러워요
변화 많은데요. 거울과 친해지라는 말이 맞는듯
오옷 군살이 줄어든게 딱 보여요! 근데 저는 님의 5월 몸매도 부럽네요ㅋㅋ
전체적으로 예쁘게 슬림해지셨네요..차렷해도 허벅지사이 붙지않는 분들이 젤로 부러운데..ㅜㅜ부러워요