다이어트 일기
06월 13일 (음식 263kcal, 운동 456kcal)
방해하지마!
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- 2016.06.13 11:33
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아침식사 : 19kcal (7.22%)
| 천도복숭아 (1개, 43g) | 11kcal |
| 대추토마토 (5개, 56g) | 8kcal |
저녁식사 : 132kcal (50.19%)
| 소불고기 (1.5소접시, 150g) | 132kcal |
간식 : 112kcal (42.59%)
| [롯데] 갸또 쇼콜라 (1봉지,20g) | 105kcal |
| [청우식품] 참깨스틱 (1회분, 1g) | 7kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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