다이어트 일기
06월 12일 (음식 1343kcal)
166 51이 될때까지!
- 2016.06.12 08:17
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아침식사 : 228kcal (16.98%)
| 어니언베이글 (1회분, 49g) | 142kcal |
| 사과 (1회분, 99g) | 56kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 30g) | 30kcal |
점심식사 : 474kcal (35.29%)
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 90g) | 196kcal |
| [죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 30g) | 54kcal |
| 모짜렐라치즈 (1회분, 50g) | 144kcal |
| 수박 (1조각, 400g) | 80kcal |
저녁식사 : 438kcal (32.61%)
| [김가네] 김가네참치김밥 (0줄) | 114kcal |
| [교촌치킨] 교촌오리지날 (6낱개, 72g) | 324kcal |
간식 : 203kcal (15.12%)
| [립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 600ml) | 187kcal |
| 은행 삶은것 (1종지, 10g) | 16kcal |
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