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다이어트 일기

06월 11일 (음식 839kcal, 운동 160kcal)

다신등급

뿔난엄마

  • 2016.06.11 10:32
  • 15
  • 0
아침식사 : 309kcal (36.83%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
군만두 (3개, 90g) 231kcal
저녁식사 : 530kcal (63.17%)
야채볶음밥 (3/4인분, 176g) 455kcal
수박 (3조각, 375g) 75kcal
운동 : 160kcal
싸이클 실내자전거 (25분) 160kcal
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