다이어트 일기
06월 11일 (음식 1819.1kcal)
제비수
- 2016.06.11 09:47
- 31
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아침식사 : 146kcal (8.03%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [네스카페] 마일드 커피믹스 (1컵, 12g) | 53kcal |
점심식사 : 686kcal (37.72%)
| 나물비빔밥 (1큰대접,350g) | 394kcal |
| 맑은장국 (1인분,0g) | 120kcal |
| 설탕커피 (1잔,105ml) | 22kcal |
| [크라운제과] 마이쮸딸기 (1회분,12g) | 50kcal |
| [크라운제과] 마이쮸포도 (1회분,12g) | 50kcal |
| [크라운제과] 마이쮸사과 (1회분,12g) | 50kcal |
저녁식사 : 987kcal (54.26%)
| 생선초밥 모듬 (1인분,300g) | 462kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g) | 500kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 25kcal |
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