근력운동 시작하니 인바디 결과가 확 달라지네요
쥬리아
1번째->2번째가 유산소만 할 때, 2번째->3번째가 근력운동 추가하고 나서인데 정말 너무 뿌듯한거 있죠... 이걸 보니까 근력운동 그만둘 수가 없네요ㅋㅋㅋㅌ
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근력어떤거하시나용?
오~~효과잇네요!!
06월 10일 (음식 460kcal)
각도차이?. ㅋㅋㅋ 근력운동 계속
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