자고 일어나면 왜케 미친듯이 배고플까요..
뀨우^0^
밥을 먹고 자던 구냥 자던 일어나기만 하면 속이 쓰릴 정도로 배가 고파요..어쩌죠..
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물 드세요. 갈증 때문일 수도 있어요. 물 먼저 드시고 10분쯤 있다가 그래도 배고프시면 계란 한두개랑 바나나 하나 정도 드셔 보세요. 식욕 조절될 거예요.
저녁에 늘 허기지고 뭔가먹어야할거같고 안먹으면 쓰러지진않을까ㅋㅋ 걱정되고 그러는건 왜일까요?ㅋ
이럴때마다 위액을 줄이고 싶네요ㅠㅠ아배고파랑
저도 시간대에 상관없이 자다깨면 허기져요 ㅜㅠ그래서 주말에도 가급적 낮잠을 안자네요..
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