• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살이안빠져서 너무짜증나네요..ㅜ

다신등급

queennine

  • 2015.05.25 10:34
  • 303
  • 7

아침 저녁 쉐이크먹고 점심은 밥 반공기에 두부랑 된장 야채위주로 먹고 간식으로는 묵이나 고구마반개먹는게 끝인데 살이 안빠지네요..
제 나름 최소한으로 먹고있는건데 더 줄여야되나요?
진짜 이주째 이러고먹는데 백그람도 안줄어서 이제 짜증나려고도 하네요 뭐 어떻게해야하나요ㅜ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    껴울 2015.05.25 15:58

    에궁 저두 식단으로만 하는데 ㅜㅡ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    까망천사 2015.05.25 15:19

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    sdrf7521 2015.05.25 13:12

    저도 아무리 운동해도 안빠져요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    맘마미 2015.05.25 12:34

    제가 해본결과 운동없이는 살이 안빠지더라구요 전 만보하면서 식단 조절하니까 하루에 좀씩 빠지더라구요! 좌절하지 마시구 홧팅요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    queennine 2015.05.25 10:50

    찬찬러뷰 제가 고등학생이라 운동할시간이 전혀나질않네요ㅜㅜ 허벌에서 운동안해도 이렇게먹음 빠진댔는데.. 속상하네요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    찬찬러뷰 2015.05.25 10:49

    된장찌개 같은 염분 많은 음식 자제하세요~~ 운동도 좀 하셔야 합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    몰랭말랭 2015.05.25 10:46

    운동을 조금이라도 같이 하시는게 좋지 않을까요..?

    답글
    |
    입력
이전글

살이 한달째안빠져서 너무슬프고 스트레스입니다

2015.06.04 조회수 : 328
다음글

간식으로 뭘먹을까요?

2015.05.22 조회수 : 173
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기