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복근 3일째...

다신등급

freesoul
  • 2015.05.21 23:52
  • 278
  • 2

복근 3일째...

하루에 1000보도 걷지 않고 있다는 사실을 앱을 통해서 알게 되네요..아직도 출렁이는 옆구리살...ㅡ.ㅡ
오늘은 칼로리조절에 성공하기를 기대해 봅니다.^^

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    updown 2015.05.22 00:25

    걷기는 효과가 적어요
    천천히라도 20~30분 정도 런닝이 체지방 연소에 좋답니다~ ㅎ

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    슈트 2015.05.22 00:14

    저도 오늘 꼭 성공하려구요ㅎㅎ

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