다이어트 일기
06월 05일 (음식 449kcal, 운동 168kcal)
askdus
- 2016.06.06 00:07
- 46
- 0
점심식사 : 276kcal (61.47%)
| 고구마피자 (1조각, 100g) | 276kcal |
저녁식사 : 158kcal (35.19%)
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
간식 : 15kcal (3.34%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 168kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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