• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

67kg -> 58kg

다신등급

Y_I_Sunny

  • 2016.06.03 16:34
  • 3,528
  • 19

10키로 정도 감량했었어요!!! 지금은 3키로 정도 쪄서 ㅠㅠㅠ닷 다이어트하는중입니다~~!~!!!유지겸 다이어트 !!!!



++추가))

지인이 추천해준 병원에서 약처방받구 한달 다이어트 했어요! 약이 살빼주는 약은 아니고 식욕억제제 여서 그냥 자신의 의지에 따라 성공하냐 실패하냐 에용!!!!! 전 꾹 참고 10키로 뺐었어요 ! 운동없이 식이로만요! 근데 이 다이어트가 ...하고나면 음식에 대한 집착이 생겨서ㅠ...전 요요가 왔어요..! 요요가 오지 않는 분들도 있다는데... 저는 좀 식탐이 있는편이어서 그랬는지...요요가 계속 왔답니다ㅠㅠ 현재는 60키로입니당...!!!!그래서 그 뒤로 건강하게 닭가슴살 이랑 야채 같은것들 꼭 먹고 과식하지 않으면서 운동하고 있답니다!!! 정석 다이어트가 가장 좋은듯해요...!!! 슬로우 다이어터로 50키로대 초반 만들어서 글 한번 더 올릴께용 ㅎㅎ해헤


67kg -> 58kg

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    Ditesuji 2016.06.15 18:08

    아침 점심 저녁 뭐 드셧눈지알려줄수잇나요...

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    후이이잉 2016.06.10 01:18

    다리 완전 마르셨다ㅠㅠ 진짜 대단하세요!!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    Y_I_Sunny 2016.06.05 18:09

    한달동안 했었구요!!!! 그 병원에서 약처방받구 한달 다이어트 했어요! 약이 살빼주는 약은 아니고 식욕억제제 여서 그냥 자신의 의지에 따라 성공하냐 실패하냐 에용!!!!! 전 꾹 참고 10키로 뺐었어요 ! 운동없이 식이로만요! 근데 이 다이어트 하고나면 음식에 대한 집착이 생겨서ㅠ...전 요요가 왔어요..! 그래서 그 뒤로 건강하게 닭가슴살 이랑 야채 같은것들 꼭 먹고 과식하지 않으면서 운동하고 있답니다!!! 정석 다이어트가 가장 좋은듯해요...!!! 슬로우 다이어터로 50키로대 초반 만들어서 글 한번 더 올릴께용 ㅎㅎ해헤

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    5:3:2 2016.06.04 13:04

    식단이랑 운동 알려주세용ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    뚜니* 2016.06.04 12:34

    와 멋있어요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    팽이펭귄 2016.06.04 09:07

    기간 얼마나하셨어요?? 저랑시작몸무게가같네요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    ★★★지니♥♥♥ 2016.06.04 00:06

    굿굿~~

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    철옹성우 2016.06.03 23:57

    ㅠㅅㅠ 완전부럽습니다

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    o0o* 2016.06.03 20:45

    헐 자극받았어요~~

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    2.0L 2016.06.03 19:41

    58이요?? 전혀 그렇게안보이는데요?!! 50대초반으로 보여요~~!! 부럽네용ㅠ 어떤운동 과 식이요법하신거에요??😂

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!

2016.06.03 조회수 : 13
다음글

♡ 자극사진 ♡

2016.06.03 조회수 : 178
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기