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다이어트 일기

06월 03일 (음식 1793kcal)

다신등급

코딱지나발루
  • 2016.06.03 07:17
  • 38
  • 0
아침식사 : 213kcal (11.88%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
점심식사 : 626kcal (34.91%)
오징어볶음 (1소접시, 207g) 218kcal
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
쌈장 고추장함유 (1종지,18g) 48kcal
양배추쌈 (1접시,100g) 131kcal
저녁식사 : 954kcal (53.21%)
닭강정 (3소접시, 323g) 744kcal
돼지족발 (1큰접시, 80g) 210kcal
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