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다이어트 일기

06월 02일 (음식 605kcal, 운동 216kcal)

다신등급

깐도링

  • 2016.06.02 23:03
  • 39
  • 0
아침식사 : 509kcal (84.13%)
열무비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
점심식사 : 22kcal (3.64%)
설탕커피 (1잔,105ml) 22kcal
저녁식사 : 74kcal (12.23%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
아몬드 (4.0개, 4g) 28kcal
운동 : 216kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
앉아있기 (60분) 60kcal
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