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다이어트 일기

05월 31일 (음식 1464kcal, 운동 286kcal)

다신등급

즐거운하루보내셈
  • 2016.06.02 19:59
  • 43
  • 0
아침식사 : 1,464kcal (100.00%)
조안나웰빙호두저지방아이스크림 (1회분,100g) 80kcal
볶음밥 (1인분,410g) 650kcal
콩물 (1회분,100g) 46kcal
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
비빔밥 (1인분,410g) 600kcal
운동 : 286kcal
헬스 (20분) 110kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
제자리 걷기 (20분) 34kcal
제자리 걷기 (60분) 102kcal
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