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다이어리 쓰기가 힘들지만 도움이 되네요
프리지니
- 2015.05.08 08:45
- 206
- 3
매일 먹는양을 쓰는게 이렇게 힘들면서도 도움이 될지 몰랐어요
그전에 많이 먹으니깐 실패 때문에 잘안적었는데 이젠 꼬박꼬박 쓰네요
아.. 조금씩 몸무게가 줄어들고 운동량 체크하는게 이렇게 도움이 될줄이야
우리 모두 다이어리 열심히 쓰게요~~
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맞아요~하루하루 쓰다보니 더 신경써서 먹게되는듯~ 힘내세요^^
ㅎㅎ 화이팅!! 저도 제가 나름 다이어트식으로 아침을 간단히 먹는다고생각했는데 칼로리를 무시못하겠더라구여 ㅋㅋ 열심히해보아요 우리 ㅎㅎ
도움이되죠...
예전에는 햄벅세트 천칼인지도모르고
잘도먹어댓는데 이제 칼로리보며 못먹겟는게 많네욧ㅋ