다이어트 일기
05월 30일 (음식 664kcal, 운동 162kcal)
러쀼
- 2016.05.30 11:35
- 55
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아침식사 : 75kcal (11.30%)
| 매실차 (1잔, 100ml) | 75kcal |
점심식사 : 104kcal (15.66%)
| 엽기떡볶이 (1회, 50g) | 104kcal |
저녁식사 : 485kcal (73.04%)
| [오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g) | 485kcal |
운동 : 162kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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