다이어트 일기
05월 29일 (음식 1228kcal, 운동 266kcal)
Ctpi
- 2016.05.29 11:12
- 16
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아침식사 : 259kcal (21.09%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
점심식사 : 303kcal (24.67%)
| [대림선] 포자찐만두 (4.0개, 140g) | 303kcal |
저녁식사 : 576kcal (46.91%)
| [KFC] 핫크리스피치킨 날개 (2.0조각, 176g) | 576kcal |
간식 : 90kcal (7.33%)
| 코코트리(오리지널맛) (2.0팩, 500ml) | 90kcal |
운동 : 266kcal
| 빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
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