다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
흑흑..살이 근육이되니..
48이뭐야
- 2015.04.30 08:51
- 209
- 2
제가 58였다가 식단이랑 운동으로 54까지 만들었어요!!
목 표는 48이예요 ㅎ
근데 문제는 근력운동을 하다보니
54키로에서 멈춰서 덩치는 거의 그대로인데 근육이생기니 뭔가 안그래도 넓은 어깨가 더 넓어지는거같고...ㅠㅠ
그래서 일단 근력운동없이 48을 먼저 만든다음
근력운동해서 슬림한상태로 몸을 탄탄하게 만드려구요...
괜찮겠죠?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
도전60일 반가워요 ㅠㅠ 우리꼭 선공해요!!
저랑 같은 고민 하시네용!! 저도 58에서 운동과 식이요법으로 54까지 뺐는데.... 그뒤로 빠지지는 않고해서... 지방을 좀 더 뺀 뒤 근력을 키워볼까... 생각중이에요 ㅜ 같은 고민을 가진 분을 만나서 반가워요!^^