다이어트 일기
05월 28일 (음식 803kcal, 운동 870kcal)
유미유미
- 2016.05.28 18:33
- 93
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점심식사 : 99kcal (12.33%)
| 바나나식초 (1회분, 50ml) | 99kcal |
저녁식사 : 704kcal (87.67%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 느타리버섯 (1회분,100g) | 25kcal |
| 표고버섯 (1회분, 80g) | 30kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 20g) | 167kcal |
| 부추 (1회분,100g) | 31kcal |
| 오렌지파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
| 검은후추 (1인분,0g) | 7kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| GS25 장조림&매운참치마요김밥 (1회분, 225g) | 337kcal |
운동 : 870kcal
다시 오늘의운동
| 살사댄스 (120분) | 720kcal |
| 서킷 트레이닝 (25분) | 150kcal |
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