다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 변화가 없어서 지칠때
kimoon
- 2016.05.27 17:12
- 206
- 3
다이어트 들어간지 거의 3주째...
식단조절하고 주6일 운동하고 있는데 0.7킬로 줄었네요. 첨엔 시간이 걸릴 수 있는거 아는데 좀 조바심나네요. ㅠㅠ
다들 이럴땐 어떻게 하는지 궁금해요.
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ㅠㅠ 저랑 똑같네요 전몸무게도 하나두 안줄었습니다..눈팅도 그대로고..ㅠㅠ포기하고싶은데 그때마다 다신보면서 고쳐먹고잇어요
항수있어요 힘내세요!!!
3주0.7킬로면 일년이면 12킬로 빠지겠네요.
힘내세요