kimchic 아기 식기에요 제가 그릇가게가서 샀는데 거기서 제일 작은것으로 사진상으로 보면 좀 큰거같은데 마트에 파는 아기식기보다 작더라구요 확실히 조절이 되는거같아요 그릇이 작으니까 아무래도 덜 먹게되는 듯해요!! ^^

제발52키로 정아름책에 보니까 나오더라구요 ㅎ
현미/귀리/병아리콩/카무트 비율 1/1/1/2 입니다
카무트를 좀 더 넣어 주세요 저는 햄프씨드도 넣어줬는데
딱 100g만 먹는데 포만감 짱이에요 그리고 곡물들이 크고 거칠어서 오래 씹게 되고 밥도 맛있어요 진심!!!
6시간정도는 불려주세요 압력밥솥에 하면 더 좋을듯 ㅎㅎ
많이해서 냉장고 보관하면 딱이에요 맛있는 다욧트함께해요^^*

애기 식기쓰시는거예욥

정글래미밥이 뭐예용??

딸기립밤 병색이 오이색 ㅎㅎ

미소천사할꺼야 아하 오이처럼 보여서 ㅎㅎ

딸기립밤 단백질 쉐이크에요 ㅎㅎ 웨이트후에는 쉐이크를 마셔요 ^^

운동후에 먹는건 오이수인가요? 전 오이수에 도전했다가 실패해서 그후로 오이는 영ㅠㅠ