다이어트 일기
05월 24일 (음식 1179kcal, 운동 132kcal)
포비공주
- 2016.05.23 23:12
- 27
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아침식사 : 251kcal (21.29%)
| 사과 (1회분, 106g) | 60kcal |
| 군고구마 (1개, 146g) | 191kcal |
점심식사 : 272kcal (23.07%)
| 대추토마토 (1개, 120g) | 18kcal |
| 청포도 (1회분, 50g) | 23kcal |
| 문어 (1회분, 180g) | 133kcal |
| 평창낫또 (1회분, 50g) | 98kcal |
저녁식사 : 581kcal (49.28%)
| [파리바게뜨] 토마토모짜렐라파니니 (1개, 230g) | 581kcal |
간식 : 75kcal (6.36%)
| [롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) (1개, 3g) | 15kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 60kcal |
운동 : 132kcal
| 스쿼트(세트) (300회) | 132kcal |
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