다이어트 중 배고플때
달이별이
배고픔을 느낄때 어떻게들 하시나요?? 특히 저녁에 배고픈걸 못참겠어요 ㅜ
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저두 저녁에 배고픈거 너무힘들어요 ㅜㅜ낮에는 그나마 점심먹으니까 참자..저녁먹으니까 참자..하는데저녁밥먹고 난후에는잠잘때 제일 고통이에여 ㅋㅋㅋ저는 그냥 물한잔하고 최대한 빨리자요..정 못참겠으면 방울토마토 먹어요
방울토마토나 토마토 먹어여. 토마토 소2개 먹어도 50kcal밖에 안되고 포만감도 있구요
18칼로리빡에안해서 부담도 안되구 ㅠ
오이먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ생오이..배차요 근데 맛업어요ㅠ
버피 스타트~~^^+1
잘하고 있는거겠죠 ㅠㅠ
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저두 저녁에 배고픈거 너무힘들어요 ㅜㅜ
낮에는 그나마 점심먹으니까 참자..저녁먹으니까 참자..하는데
저녁밥먹고 난후에는
잠잘때 제일 고통이에여 ㅋㅋㅋ
저는 그냥 물한잔하고 최대한 빨리자요..
정 못참겠으면 방울토마토 먹어요
방울토마토나 토마토 먹어여. 토마토 소2개 먹어도 50kcal밖에 안되고 포만감도 있구요
18칼로리빡에안해서 부담도 안되구 ㅠ
오이먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ생오이..배차요 근데 맛업어요ㅠ