치아씨드와 견과류 곁들인 플레인요거트 고구마 과일 샐러드
풍경소리라
치아씨드와 각종견과류 곁들인 플레인 요거트드레싱한 고구마 과일(딸기,자몽,블루베리) 샐러드 에 슬라이스 치즈한장 , 아이스아메리카노 가 있는 오늘 아침!! 310칼로리 왔다갔다~오늘도 건강한 하루 보냅시다♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
럭셔리해보여요^^
덴마크 다이어트 식단과 비슷하네요 하지만 훨씬 건강할 것 같아요
닭가슴살전으로 만족한 저녁^^
펌)부담없이 날씬해지는 7가지 생활습관
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
럭셔리해보여요^^
덴마크 다이어트 식단과 비슷하네요 하지만 훨씬 건강할 것 같아요