다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
맥심끊기
별꽃라라
- 2016.05.18 17:30
- 144
- 4
아~ 커피믹스 끊기부터해야 하는데~ 그동안 넘 오래먹어서 끊기가 힘드네요!!! 하루에 3잔씩 먹는 맥심만 끊어두!!!! 칼로리 대박일텐데ㅠㅠ
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밀크 믹스드신다면 블랙으로 바꿔보시는건 어때요?
저도 생각날때마다 마시던게 믹스커피에용 근데 끊기로마음먹고 처음엔너무힘들었는데 지금은 오래되다보니 생각도안나네요
집에서는
저희가족들도 건강문제로, 다이어트로, 몸에좋지않다는 이유들로 끊고 아예없애버리니까 다들찾지도않구 생각도안난대용ㅎㅎ 첨엔힘들겟지만 한번참구 해보세요!
전 한잔씩 마셔요..
55칼로리 하는데 아침 적게먹을때 마시는 편이에요.
요 커피믹스가 칼로리도 대박이고
음식도 땡기게 한다하더라구요