30일 복근 만들기
2복근
타누끼💚
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- 2015.04.02 21:36
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5분이 이렇게 길다니~잘난척하면서 전부 5분씩할거야(플랭크빼고)하고 어제부터 시작하였으나 어제는 첫날이라 그냥저냥 했는데오늘 배땡기구 등짝아프구 다리후들거리구 온 삭신이 쑤시구 완죤 지옥 갔다옴...바로 1분으로 타이머 셋팅 다시했어욤 ㅎㅎㅎ
^-^
1분이면 아직까지의 미션은 성공 ㅎ
그나저나 낼은 할수있을까!걱정요~
근육통~~~~
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49.6 ㅎㅎ 응원 감사해요^<^
증말 넘 힘들어서 짜증나드라구요 아시죠 표현할수없는 그아픔~!!!
흠!일주일이 고비라~
알았습니다. 응원에 힘입어 화이팅 할께요^_^
저도 몇일만에 갈비뼈 아프고 배땡기고 그랬는데 일주일 정도 지나니 괜찮아 지더라고요~ 꾸준히 화이팅!