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다이어트 일기

05월 17일 (음식 1720kcal, 운동 309kcal)

다신등급

선베카
  • 2016.05.17 05:49
  • 27
  • 0
아침식사 : 255kcal (14.83%)

계란후라이 (2.0개, 106g) 230kcal
[매일] 소이카페 (1/4회, 50ml) 25kcal
점심식사 : 276kcal (16.05%)
김치참치볶음밥 계란후라이포함 (1/2인분, 138g) 276kcal
간식 : 1,189kcal (69.13%)
[이디야] 민트모카 (1회분,400ml) 348kcal
숯불갈비 삼각김밥 (1개, 100g) 161kcal
고구마말랭이 (1회분, 100g) 320kcal
[스타벅스] 카페라떼 (2.0톨, 710ml) 360kcal
운동 : 309kcal

309

러닝머신 (45분) 309kcal
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2016.05.16 조회수 : 36
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