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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

나이드니 살도안빠지네요

다신등급

토토비
  • 2016.05.16 21:19
  • 200
  • 8

아가씨때는 지금정도로만하면 체중계내려가는게 눈에보였는데 지금은 그 두배이상을 노력해도 1킬로움직이는게 쉽질않아요~~~몸은 정직하다며~왜그런거죠?

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  • 초보
    토토비 2016.05.16 23:21

    쩡S를향해 감사해요 희망주셔서 ~~슬림해진건 느껴져요~~바지랑 티가 헐렁해졌어요

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  • 다신
    쩡S를향해 2016.05.16 23:20

    지방이 근력으로 바뀌어 체중이 변하지 않을수도 있어요. 전체적으로 슬림해 졌다. 뭐 이런 변화만으로도 우린 잘 하고 있는거 아닐까요?

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  • 정석
    룰루랄라눈누랄라 2016.05.16 23:17

    맞아요ㅠㅠㅠ 그래도 언젠간 빠지겠죠. 우리 힘 냅시다!!!

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  • 다신
    쩡S를향해 2016.05.16 23:16

    나이가 들면 기초대사량이 감소해서 그렇고 나이살이란것도 있고...칼로리에 집중하다 보면 나중에 팔,다리만 가늘고 복부에 집중적으로 찐다고 하네요. 요즘은 GI지수가 60 이하인 음식을 먹어야 한답니다.

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  • 초보
    쭈빠이 2016.05.16 23:05

    젊었을때보다 더 열심히 하는데 효과가ㅠㅠ...힘빠져요...

    답글
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  • 지존
    몽실이보미 2016.05.16 23:02

    동감입니다 ᆞ아줌마 살빼기 힘드러요 ㅎ

    답글
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  • 초보
    칼로리50 2016.05.16 22:57

    정말 안 빠져여

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  • 정석
    46빼고만다 2016.05.16 22:03

    나이가 들수록 기초대사량이 감소해서 그럴거에요ㅠㅠㅠㅠ

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