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다이어트 고민&질문

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흑흑..실패했어요ㅜㅜ다신님들 조언해주세요

다신등급

핑쏘

  • 2016.05.14 07:37
  • 131
  • 6

흑흑..실패했어요ㅜㅜ다신님들 조언해주세요

이렇게 하루 실패하면 다시 데이터삭제하고 다시
스타트를 하는 나쁜버릇이있어요..ㅜㅜ
저만 그런가요? 먼가 들어오면 실패가 보이니까
더 맘이 그래서 매번 10일에한번??실패뜨면
다시 삭제 다시시작..ㅜㅜ
이러니까 먼가 아 오늘은 많이 먹었으니
낼다시삭제하고 시작해야지!!이런맘이 들어요ㅠ
어떤 방법이 괜찮은건지 다신님들 알려주세요ㅜ

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  • 초보
    몬나니걸 2016.05.14 11:52

    운동을 참 많이 하시네요. 식사량도 적으시고요. 하루 실패하셨다고 감량은 모르겠지만 헛일이 되지 않을것 같아요.

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  • 초보
    BlueRose 2016.05.14 08:13

    저는 3주하고 5일동안 하루하루
    몇천칼로리씩흡입하고도
    다시 몇일하니 돌아오던데요..ㅎㅎ
    실패아니에요~~포기하면실패죠

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  • 지존
    뀸뀸이 2016.05.14 08:05

    저는 그 실패보고 욱해서 더 조절해요 ㅋㅋㅋㅋ 지우지마시고 계속 하세용!!실패하나 뜨더라도 나머지는 성공이니 다이어트자체가 실패는아니잖아요!

    답글
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  • 정석
    핑쏘 2016.05.14 08:04

    뚱띠ㅅㅅㅣ 감사합니다!♡조언 정말 힘이나네요~~ 이번엔 그대로 두고 한번 실패했으니 조심하자 생각할께요*^-^*

    답글
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  • 지존
    절대절식 2016.05.14 07:44

    저도 일주일에 한두번 실패 했어도 2키로는 빠졌어요 꾸준한것이 다이어트의 철칙이고 배부르게 먹지않는것이 맞는것 같더라구요
    너무 스트레스 받지마시고 우리 같이 열시미 다욧해용~~^^

    답글
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  • 지존
    절대절식 2016.05.14 07:43

    실패했더라도 한달통계로 한다 생각하시고 지우지말고 보고 앞으론 조심하자생각하고 하세요

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