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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

2주뒤에 수영장가는데

다신등급

sline
  • 2014.07.26 21:54
  • 195
  • 1

2주 마음먹고 1000칼로리 먹은후 놀다올까요아니면 지금처럼 건강한식단 계속유지하는게나을까요?

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  • 정석
    loo2ee 2014.07.27 02:01

    많이빼야되면 1000칼로리드시고 운동 많이하시고 그렇게 많이빼지 않아도되면 건강한식단에 운동많이하세요!!

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