천천히 다이어트하기
언제쯤난
다이어트시작한지 어언 3개월. ㅋㅋ 기본골격이있어서그런지6키로정도가빠졌음에도티가별로안나요 ㅋㅋ식단조절도주말에는여유있게하는편이구요. 주변에서살이많이안빠졌다 언제까지할꺼냐 말들이 있지만 천천히 내속도로 하려구요. 다행인겅 아직요요가 오지않고 건강해지는 느낌이어서 만족하면서 하고있습니다. 모두 화이팅하세요!! 이상 뼈대굵은 사람의 넋두리였습니다.
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저두 골격자체가 있고 키도 작은 편이 아니여서 직사각형 몸매? 거든요, 하체도 한몫해서 더 그렇게 보여요. ㅠ 그래서 굳은 결심으로 다야트 성공해보려고요. ㅠ 우리 화이팅 해봐요~ㅠ
30일 줄넘기 1일차 성공!
05월 15일 (음식 677kcal, 운동 447kcal)
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저두 골격자체가 있고 키도 작은 편이 아니여서 직사각형 몸매? 거든요, 하체도 한몫해서 더 그렇게 보여요. ㅠ 그래서 굳은 결심으로 다야트 성공해보려고요. ㅠ 우리 화이팅 해봐요~ㅠ