살빼자요 홍 그러니까요ㅡ그런데 이왕 먹을거 기분좋게막다먹을거를..신경쓰면서 덜먹으려고 애쓰다그보니 결국 해소못하고 또생각나고 먹고싶고..오늘 그랬어요;
정신차려야겠어요 옛날사진보면서ㅜ

뚱영♥ 하루즐기고나니 또 즐기고싶다는요ㅋ 정신차려야겠죠 저ㅎ

자포자기만 안하면 가끔즐겨야살아지는거같아요
한번 두번 짧은시간에반복되면 내일로 미루게되니까 오늘 먹고 낼부터한동안집중

전 23일차정도갔다가 두번이어 술먹고 잠시 포기했다 다시시작한지 5일차..
이제 한동안 정신차려야죠

유난다떨고 살안빠지고 부끄러워요 ㅋ

박츄 마자요 진짜 다욧은 정신적인 고통과 싸움인거 같아요..ㅋ하루인데요 머~ 어차피 평생안먹고 살순 없는것들 이잖아요~ 먹엇어도 좋게좋게 생각하고 넘어가는게 스트레스덜받구 죄책감도 덜 받구 덜힘든거가타요~ 저는 엄청 폭식과식 마니햇어요ㅎㅎ아직 5개월째 제자리걸음이지만 그래도 계속관리하니깐ㅈ유지라도 하는거같아요~ 하루쯤친건 2-3일내로 금방돌아오니 힘내시구 다시 시작해욧^^*

ㅋㅋ알죠 그 심정 하루 즐겨요

꼬우forty! 하루쯤 괜찮겠죠?? 흐트러지면서도 자꾸 내면이 괴로워요ㅋㅋ 읔ㅠㅠ 댓글달면서도 홀짝홀짝 마시구 있네요ㅎ 마성의 다신 어플ㅎ 그래도 다신이 있어서 포기안하게되는것같아요~~~

그래두 계속 신경쓰시고 관리하시니 유지가 되는거겟죠^^* 안그러셧음 자신도모르게 쪗을수도 잇을꺼예요~ 어차피 다시 하실꺼시니 힘내시구 낼부터 화이팅하시길^^