이년걸렷구요 여자친구한테.바람맞고 단지.뚱뚱하단.이유로 사람들이 무시하는게 싫고 게으르고 비난받는게싫었을뿐입니다 이때 몸무게 110키류였구요
제가 나이가.어린편은아니에여.이때가 25살이엿으니 현재는 27임당

1차 벌크업그리고 근증가 커팅

커팅 후 펌핑시켯구요

현재 계속 펌핑시켯슴다

지금의제모습입니다 미남형은 아니지만
구래도 이제 남들이 좋아라해주고 여자들한테 대시도 많이오구 자신감도 생기고 남들이 부러워하는 몸을 가지게 되었습니다 이년동안 식단조절하고 운동 주6~7일햇습니다 열심히 살았구요 운명은 용기가만든다는말이 있죠 전 현재 이렇게.성공햇다고도볼수잇지만 과거에 저로 절대.돌아가지않을겁니다 그리고 운동도 꾸준히.열심히하고 이제 검도나 스포츠같은운동도 해보고싶구 성격도 활기차고 마인드도 긍정적으로 바꼇어요 여간좋은게.아닌것같아요 ㅎㅎ 힘내세요 다이어트는.의지만.있다면 누구든.성공할수있습니다
아참 솔직히 인간의욕구중 식이라는게.굉장히.참기힘든거 알고있구 그게 얼마나 힘든지.알고있습니다 ㅎ
하지만 당장.변하지않더라도 내일은 조금 더.내일은 조금 더 아름다워질.자신을 생각하시면서.자기.자신과 한판.붙어보는것도 즐거운일입니다^^
혹시나 모르시는거나.궁금하신게잇으시면 언제든지 답변해드릴게여 han97989 제 개인톡입니다^^